美容と心身の健康

子供を産むと、なかなか自分の時間もとれないし、身なりに気を使うことができなくなってしまいました。

美容に気遣いって、美容に対する意識が低くなるとできなくなってしまうものです。でも、本当はいつまでも女であることを忘れたくないし、できるだけ綺麗でいたいとも思います。

そこで、私はこれだけは気をつけようと思っていることがあります。それは、美容院通いです。髪の毛がボサボサだといくら綺麗な服を着ていてもとてもだらしなく見えてしまいます。

それに、たとえダイエットに成功しても、髪の毛が綺麗になっていなと痩せてきれいになったとは見られません。

なので、毎日の生活で自分自身にかける時間がなかなかとれないですが、3か月に一回は子供をあずけて美容院に行き、カットとカラーをしてもらうように心がけています。

美容院さえちゃんと通ってれば、それなりにみられるものです。何より、自分に自信がもてるようにもなります。

また、髪の毛をいつも綺麗にしていることから、少しでも時間に余裕ができたら、次はメイクを気をつけようだとか、スキンケアをどしようかなどと少しづつ次を考えることができる余裕が心のどこかにできるように思います。

自分に時間をかけられない時でも、これだけはというポイントを自分でつくっておさえておくだけで、美容の意識を持ち続けられるものだともいます。